9月に入ってようやく朝晩涼しくなってきましたが、なんとなく身体がだるいのは

私だけではないでしょう。

今年の夏は、例年になく厳しい夏でした。連日35℃超えの猛暑日が続き知らず知らず

身体にストレスがかかっていたのでしょう。

予想以上に身体は悲鳴をあげているようです。こんな時は身体からの信号を受け止めて

あげてケアしてあげないといけません。

私が行っているのが、食事の工夫です。

この全身の疲労回復にはクエン酸サイクルを滞りなく回すのがポイントです。

%e3%82%af%e3%82%a8%e3%83%b3%e9%85%b8%e3%82%b5%e3%82%a4%e3%82%af%e3%83%ab

クエン酸サイクルとは、身体のエネルギーを生み出し疲労回復を促すエンジンの

ような身体の中の回路です。

そしてこのエンジンを動かすための着火装置(車でいうとバッテリーのようなもの)が

クエン酸なのです。

私が朝起きてすぐの朝食前、昼食前そして風呂上りの晩飯前にとる

『黒麹(クエン酸麹)』で造った甘酒がこのクエン酸サイクルを回すのに適したもの

なのです。

黒麹の特徴は天然のクエン酸をたっぷり含む点にあります。これは

今までの麹ではありえないことです。

shop

%e3%82%af%e3%82%a8%e3%83%b3%e9%85%b8%e9%ba%b9%ef%bc%92

この黒麹甘酒には、クエン酸の他にクエン酸サイクルに必要なビタミンB群も

豊富に含まれているのです。

理想的な疲労回復の食べものなんです。

皆さんに是非お薦めしたい麹です。この麹で生甘酒を是非つくってみてください。

夏を越した今だからこそしっかり身体を食事でケアしてあげてください。

黒麹(クエン酸麹)はこちらからご注文できます。